こんばんは
歯科衛生士の冨田です。
太陽がまぶしすぎる季節となりましたね
我が家の子供達は夏休みに入り、ご近所さんにプールや夏祭りに連れていってもらい、夏を満喫しています
(ご近所さんに感謝です
) 暑くても元気に遊び、真っ黒に・・・‼️
真っ黒といえば・・・先日こんな事がありました。
洗面所にある子供の歯ブラシを見たら、真っ黒に・・・‼️
我が家は使い古した歯ブラシを掃除に使うため、「掃除に使ったのを歯ブラシ立てに戻したら駄目でしょ
」と言ったら、「オレオ食べて磨いただけだよ」と。。。
真っ黒の歯ブラシを洗いながら、こんなに歯にくっつくなんて、クッキーってやっぱり歯には良くないなぁ〜と思いました。
とはいえ、子供に「おやつ禁止」とも言えないので、「食べたら磨く事」と、甘いお菓子の時の飲み物は「お茶orお水or牛乳」にするようにしています。ジュースはあると飲んでしまうため、できるだけ買うのを控えています。
夏場はスポーツドリンクを飲む機会もありますが、糖分がたくさん使われているため、だらだら飲むのも注意が必要です❗️
楽しい夏休み
規則正しく生活して、健康的に夏を過ごして欲しいと思います
